Warszawa, Poland
Zgrupowania AK \Kampinos\
N/A
+48601762006
One of the best trainers in Warsaw, maybe even the best! If youre stuck and unable to make progress on your own Lukasz can more than help you out. I barely knew how to deadlift and with Lukasz in a few months I was deadlifting 100kg. No matter if you are experienced or completely new to training, if you want to get in shape fast you cant go wrong with this legend:)
like
Z Łukaszem pracę zacząłem około półtora roku temu. Od początku złapaliśmy świetny kontakt i profesjonalizm z jakim Łukasz podszedł do treningów bardzo mi zaimponował. Podoba mi się bardzo, że Łukasz podchodzi do klienta indywidualnie i bierze pod uwagę predyspozycje swojego podopiecznego, więc jeśli tylko zdarza się groszy dzień, wiem że Łukasz nie będzie ode mnie wymagał gruszek na wierzbie. Od czasu pandemii przeszliśmy na tryb współpracy online i jestem z niej bardzo zadowolony. Nie dość, że cały czas mogę trenować, to dzięki trenerowi skompletowałem małą siłownię w domu. Z czystym sumieniem polecam każdemu treningi z Łukaszem. Jestem pewny, że każdy wyjdzie zadowolony z treningów, a za zadowoleniem przyjdą efekty :D.
Z Łukaszem rozpoczęliśmy współpracę w dość nietypowy sposób. W czerwcu ubiegłego roku okazało się, że moja łąkotka wymaga szycia co oznacza, że z marszu mam zacząć czas przygotowywania do zabiegu (treningi siłowe) co skróci czas późniejszej rehabilitacji. Treningi z Łukaszem były na tyle skuteczne (i dostosowane do moich możliwości) ze przebieg powrotu do sprawności był ekspresowy: po 2 tyg wróciliśmy już do wzmacniania i odbudowy, Po 1 msc pracy nie było widać już różnicy przed i po operacji). Obecnie trenujemy dalej, dodam, że COVID nie zaburzył naszych treningów - od 12.2019 trenujemy WYŁĄCZNIE ON-LINE. Polecam i zachęcam do współpracy z Łukaszem. Jedyne czego możecie się spodziewać to fantastycznych EFEKTÓW.
Zamiast rozpisywac sie ogolnikami podam konkretne liczby. Zaczalem treningi z Lukaszem 2.5 roku temu (trenuje srednio 2x w tygodniu full-body-workout). Robilem wtedy z marszu na raz moze max. 8-10 pompek (zapewne niepoprawnych). Teraz robie 25. Gdy robilem pierwszy raz obciazenia maksymalne (na 1 powtorzenie) pod koniec 2018 roku (a wiec po ok. 0.5 roku od rozpoczecia treningow) wygladalo to tak: - Martwy ciag: 95 kg - Przysiad: 85 kg - Wyciskanie na lawce: 62.5 kg Kilka treningow temu, nieco ponad 1.5 roku po powyzszych wynikach, zrobilem te same ciezary. Ale juz po 6 powtorzen. W 4 seriach. Polecam :).
Łukasz to nie tylko fantastyczny trener, ale także świetny człowiek. Treningi są bardzo solidne, efektywne, wymagające a przy tym wszystkim przyjemne. Atmosfera jaką tworzy Łukasz sprawia, że siłownia nie kojarzy się już ze zmęczeniem i przykrym obowiązkiem. Indywidualne podejście i zaangażowanie, sprawiają że bez wahania poleciłbym treningi z Łukaszem każdemu!
Polecam tego Pana:) Fantastyczny człowiek, którego charakteryzuje indywidualne podejście do każdego podopiecznego i całkowite oddanie się misji budowania Twojej formy oraz kształtowania prawidłowego mentalnego podejścia do treningu. Współpracowaliśmy przez ponad 6 miesięcy 3x w tygodniu i gdyby nie fakt zmian zawodowych, które uniemożliwiły mi dalszą pracę z Łukaszem trenowałbym z nim do dzisiaj. Jeżeli chcesz dobrego trenera personalnego, który pomoże Ci się zmienić/rozwinąć to nie czekaj i zgłaszaj się do Rojka. 5*****
Naprawdę polecam. Współpraca z Łukaszem to gwarancja profesjalnego i indywidualnego podejścia. Łukasz potrafi niesamowcie motywować do pracy i ciągłego podnoszenia sobie poprzeczki. Bardzo duże doświadczenie i dalsze doskonalnie oraz zdobywanie wiedzy przez Łukasza zapewnia różnorodność ćwiczeń i ich dopasowanie do poziomu, predyspozycji i preferncji klientów. Dzięki temu pracując z Łukaszem masz 100% gwarancję, że trening jest właściwy dla Ciebie i masz zawsze 100% jego uwagi.
Profesjonalista na każdym szczeblu prowadzonego treningu. Zajęcia prowadzone przez Łukasza są bardzo urozmaicone i zachęcają do ciągłej pracy nad sobą. Z treningów wychodzę zmęczony ale nie na tyle by nie wrócić z powrotem na kolejny trening. Mistrz, który motywuje do dalszego działania i uświadamia ci, że Twoje słabości to tylko powód do dalszej pracy nad sobą. Serdecznie polecam treningi personalne z Łukaszem.
Deli
The best companies in the category 'Deli'